初めての方へ
「ヨガスタジオは敷居が高い」と思っていらっしゃいませんか?
ご質問内容のほとんどが「初心者ですが、参加できますか?」というもの。
はい、もちろん大丈夫です。
ヨガスタジオは敷居が高い場所ではなく、周りのエネルギーを感じながらも、ご自分と向き合える場所です。
最初の目的は人様々。
忙しい毎日で静寂な時間が必要な方、ストレス解消をしてリラックスしたい方、運動不足を解消されたい方、腰痛・肩こり等の慢性病を改善されたい方、そしてダイエット目的の方など、様々な目的で様々な方々が集まっています。そこから次第に長期的な目でご自身の身体や心と向き合うようになっていきます。
初心者も性別も年齢も国籍も全く関係ありません。
若い女性だけでなく、男性、シニア層の方々も多数ヨガを楽しんでいらっしゃいます。
ヨガスタジオ「Yoga Tribe(ヨガトライブ)」では、初心者の方も参加しやすいように初心者の方歓迎クラスを多数にご用意するとともに、レンタルマットを無料でお貸し出ししております。
そして、本格的にヨガをされたい方のために経験者向けのクラスもございます。
入会金0円、月1回でも受けられる、そんな気軽な場所がYoga Tribe(ヨガトライブ)です。
5000年の歴史をもつヨガを、ご自身のペースで。